Saúde & Bem-Estar

Nova Velhice – Japão: Um ensaio fotográfico National Geographic

“Com quase 30% de cidadãos com idade igual ou superior a 65 anos, a população do Japão é a mais velha da Terra a seguir ao minúsculo Mónaco. A sua média etária de 48,7 anos ultrapassa de longe a média etária mundial, cifrada em 30,2 anos. Em Iwase, um pacato bairro portuário na orla da baía de Toyama […]

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IKIGAI: Qual é o seu?

  IKIGAI (ee-kee-guy) é um conceito japonês, com o qual fui surpreendida ao assistir à série  Netflix: “Live to 100: Secrets of the Blue Zones” .  Este conceito combina os termos IKI, que significa “vivo” ou “vida” e GAI, que significa “benefício” ou “valor”. Quando combinados, estes termos significam aquilo que dá valor, significado ou propósito à

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Impulso Positivo’s Podcast Ageless Portugal com Mónica Póvoas

  Como forma de dar as boas-vindas ao novo ano de 2023 fui convidada pelo Impulso Positivo a partilhar o propósito e missão da Ageless Portugal – Quanto Mais Velho Melhor. Agradecimento especial à Sofia Alçada e Sílvia Triboni pelo convite. Oiça aqui a nossa conversa num podcast animado e positivo.  

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Encontro Longevidade: Oportunidades e Desafios

No próximo dia 13 de outubro, em Alcochete Especialistas juntam-se para debater oportunidades e desafios  na área da Longevidade  Enquadrado no facto de Portugal ocupar o 5º lugar no ranking dos países mais envelhecidos do mundo¹, a Câmara Municipal de Alcochete, em parceria com a Ageless Portugal,  promove um alargado debate sobre o tema da

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Turismo Sénior: Necessidades e Ambições

O Turismo é uma das indústrias que mais crescem na Europa centrado principalmente nas grandes cidades e locais urbanos. No entanto, destinos remotos também podem oferecer tranquilidade e acessibilidade, bem como potencial de desenvolvimento inexplorado e desconhecido para viajantes idosos ativos. O aumento do número da população mais experiente, apesar das diferenças de cada país,

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Mais de metade dos portugueses considera que em 2040  não terão direito a reforma

Retrato nacional dos 55 ou mais anos Um estudo sobre o comportamento dos portugueses com 55 ou mais anos, promovido pela Ageless Portugal, e levado a cabo pela Multidados, de 21 de Janeiro a 14 de Fevereiro, junto de uma amostra composta por 657 pessoas resultou em conclusões muito relevantes das quais se destacam que

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