Ageless Portugal

«Estilo de vida contribui mais para um envelhecimento saudável do que os genes» diz estudo

“De acordo com este estudo realizado pela Universidade de Oxford, o que mais determina um envelhecimento saudável e uma boa esperança de vida são o estilo e as condições de vida, mais do que a genética. Um  estudo publicado na revista Nature Medicine sugere que os fatores ambientais, incluindo as escolhas de estilo e condições de vida, […]

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“Jangadas de Pedra: qual o segredo da longevidade dos habitantes das montanhas da Sardenha?”

“As montanhas da Sardenha são um dos cinco lugares do mundo onde se vive mais e melhor. Longe do postal turístico do litoral, dos navios de cruzeiro e do turismo de massas, o interior montanhoso afirma-se orgulhosamente como uma ilha dentro da ilha.”   Notícia na íntegra na SIC Notícias https://sicnoticias.pt/mundo/2025-02-06-video-jangadas-de-pedra-qual-o-segredo-da-longevidade-dos-habitantes-das-montanhas-da-sardenha–6e561296

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“… pois a idade não é um obstáculo”.

“Aos 66 anos, Rosa Mota não para de bater recordes do mundo Depois de estabelecer mais uma marca histórica, Rosa Mota assumiu que continua a adorar treinar e competir. A veterana espera que o mais recente recorde “seja um estímulo para todos se mexerem pois a idade não é um obstáculo”. A ex-campeã olímpica Rosa

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“A Idade ainda não pesa para estas centenárias”

  “Mais de três mil centenários no país” Segundo dados da Pordata deste ano, Portugal tem mais de três mil centenários, é o segundo país mais envelhecido da União Europeia e o quarto do Mundo com maior proporção de população idosa. “Olhando para os Censos, à data de 2021 eram 2801 centenários, 82% mulheres, uma

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A Humanidade está a atingir o limite da esperança de vida

“As mulheres continuam a viver mais tempo do que os homens e continuam a ocorrer melhorias na esperança de vida, mas a um ritmo lento. (…)Os avanços científicos não se traduzem em saltos acentuados na esperança de vida em geral, de acordo com os investigadores que descobriram que a diminuição da longevidade aumenta em países com

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As pessoas querem reduzir o tempo de trabalho, não deixar de trabalhar

“As reformas a tempo parcial deviam passar a ser prioritárias na agenda política, defende Filomena Salgado Oliveira. Para dar um empurrão no debate, a especialista avança com uma proposta de modelo que o regime poderia seguir, e ilustra as suas implicações práticas.”   Aqui fica a notícia integral do Jornal Expresso, cujo conteúdo em muito

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